温柔可宝网 - 您的全方位母婴健康与成长指导专家,从孕期到调养全程陪伴

产后可以吃芒果,孕妇产后能吃芒果吗

  1. 月子里能吃芒果吗?
  2. 坐月子真的不可以吃生芒果吗?

月子里能吃芒果吗?

女性坐月子期间,如非芒果过敏,是可以适量一些芒果的,芒果属于温性水果含有胡萝卜素、维生素C、矿物质、蛋白质脂肪、糖类等,营养丰富, 还可以缓解产后便秘。坐月子期间避免辛辣刺激油腻生冷寒性的食物。而且任何水果都不宜大量进食,以免导致腹痛腹泻等。

坐月子真的不可以吃生芒果吗?

坐月子期间是可以吃芒果的。多吃芒果对人体有很大的好处。一是可以抗菌消炎,降低在月子期间伤口感染可能性;二是可以补充丰富的维生素,芒果中含有大量的维生素A和维生素C;三是有效的预防便秘。因为芒果中含有粗纤维,可以促进人体肠道蠕动。

产后可以吃芒果,孕妇产后能吃芒果吗
(图片来源网络,侵删)

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:3801085100@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。 转载请注明出处:http://www.wskbw.com/post/11005.html

分享:
扫描分享到社交APP