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月子餐第二周顺产食谱,月子餐产妇第二周食谱

  1. 顺产坐月子第2周能吃黑鱼汤吗?

顺产坐月子第2周能吃黑鱼汤吗?

顺产坐月子的第二周可以喝黑鱼汤的。产后的第二周可以正常喝汤类,产后喝鱼汤比较好,有利于身体恢复,有利于乳汁分泌。顺产后坐月子期间,平时要注意多喝汤类,产后身体虚弱,再加上乳汁分泌,还要注意加强营养,注意饮食多样化,注意休息

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