怀孕初期可以吃牛肉，有利于促进胎儿的健康发育，没有任何不良的影响，牛肉含有大量的微量元素，维生素以及蛋白质有利于补血，属于是温补的食物。贫血的患者多吃牛肉，有利于改善贫血，孕期要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃高蛋白的时候补充营养。
可以适当的吃一些牛肉，牛肉的营养价值也是比较高的，而且适当的吃一些牛肉也是可以补充能量，也有的女性在怀孕之后会总是出现比较容易饿的，这种情况也是属于比较正常的现象，主要是在怀孕之后身体的热量消耗比较快所导致的，但是在这个时候是不能够暴饮暴食。
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