月子应该做多少天啊？
子宫的恢复周期是四十二天，如果条件允许的话可以多坐一段时间月子，具体坐多久要根据产妇的身体恢复情况来定，最少不要少于28天。
坐月子建议“坐”满42天，医学上的产褥期是产后6周，也就是42天，这段时间是能让宝妈们的身体从分娩后的状态恢复到怀孕前的状态。
首先，来看生殖器官的变化，生完孩子的宝妈***里的肌纤维会开始缩小，水肿和充血的现象慢慢消失，***底每天下降约1.5cm，产后10~14天降到盆底，在腹部就不易触及。生完孩子1周左右，宫颈恢复原形，三周左右阴道逐渐恢复张力，产后6周，***才完全恢复到怀孕之前的大小。
其次，产后宝妈会发现自己下身总是排出一些红色恶露，10天左右变为黄白色，渐渐排尽。正常的恶露有血腥味，但是没有异味，可以持续4~6周。
很多妈妈以为30天刑期一满，就可以恢复自由。实际上，新妈妈的身体恢复可远远不止需要30天噢！一般来说，坐月子至少需要42天甚至更长时间。
坐月子不等于卧床一月哦产后第一天孕妇应保证充足的睡眠和休息，剖宫产的产妇在24小时候就可以起床做轻微的活动，这有利于加速血液循环，促进肠道蠕动，使大小便通畅。整个月子期间，同样也要下床进行适当活动的。
坐满30天就可以了？很多妈妈以为30天刑期一满，就可以恢复自由。
真的可以这样吗？现代医学认为，胎儿、胎盘娩出后，产妇的身体（特别是***等***官）和心理方面需要调适复原一段时间，一般需6～8周，也就是42～56天，这段时期被称为“产褥期”。也就是说，一个月的时间并不足以让身体完全恢复。
传统上所谓的“坐月子”，实际上只强调了产褥期前30天的重要性。若是仅休息一个月之后就开始大肆吃喝玩乐，或者投入高强度的工作，就真的有可能患上子宫脱垂一类的病。
需要更长时间恢复的情况《妇产科学》规定：产褥期（puerperium）是指从胎盘娩出至产妇全身各器官（除乳腺外）恢复至妊娠前状态（包括形态和功能），这一阶段一般规定为6周（42天）。但是如果产妇怀孕生产过程有特殊情况的，如孕期严重合并症、生产时大抢救的，需要根据情况延长月子。
最少30天，实际上，坐月子精确的时间应该是长达42天。因为，产妇的***体的回缩需要6周时间，才能恢复到接近非孕期***的大小，产后腹壁紧张读的恢复也需要6-8周时间，故建议产妇坐月子要做足6周，即42天。也有说要坐3个月的，坐月子的目的就是回复女人产后虚弱的身体，所以也根据个人的身体来看，有的人恢复速度快那么坐一个月也就差不多了，但是由恢复的比较慢的九多坐几天，以休息好身体为主。
感谢头条邀请！我宝宝现在八十天，还在月子中，我们这边月子是100天，可能是水土的原因吧，有的地方生下娃来就不做月子，有的是30天，有的是42天。不管如何，月子里养好自己，照顾好宝宝
坐月子26天，42天有什么区别？到底应该坐多少天？
一个月子四个时间，26天，30天，42天，56天。为什么？
26天本来是不存在在，这是确切说是月嫂的时间。法定工作一个月，休息四天，慢慢的有了26天一个月子的概念。从生理学角度，月子应该是30天，42天，56天。怀孕时，身体各个系统都发生了相应的改变，血液循环量增加，骨骼钙储存透支，消化系统吸收代谢功能改变等等；分娩时生殖系统受损伤，骨骼骨缝开大，总之女性身体等于整个整理调整一遍。月子就是在慢慢一步一步一个系统一个系统，有顺序的恢复，所以，最先恢复的是生殖系统，子宫内膜，阴道，外阴损伤部分先[_a***_]，修复过程里内分泌在调整，适应宝宝母乳喂养，然后再慢慢恢复身体其他部位。30天确切说是时间月，真正的月子42天恢复生殖系统。56天恢复身体各个系统。
26天是月嫂时间，30天习惯的时间月。
42是生殖系统恢复时间，56天是身体各个部位恢复时间。这个原则下，还有个性差异。
月子就是30天吗？哪几个禁忌需要注意，加快恢复，远离月子病呢？
坐月子要注意的事项特别多，但是最重要的一点就是不能受寒。
无论是在哪个季节生产，都需要让产妇在一个温度适宜的环境中度过自己的产褥期，室温一般25-28℃为宜。
那么除了这点外，产妇坐月子要注意以下几点：
1、好的心情更利于恢复
2、保证饮食和休息
3、注意个人卫生
4、杜绝性生活
5、尽早母乳喂养
6、注意***恢复情况
产后要注意观察***的恢复情况，也就是要观察恶露的颜色由红变白，数量由多渐少，由血腥味到无味，一般一个月后应排净，若恶露不净或出现异常，就要及时看医生。要记得在产后6-8周后去医院做产后检查。
我们四川这边是42天。
煎熬啊😱。我坐月子基本就是五天左右洗一次头洗一次澡，每晚用温水擦身体，不碰冷水。
至于吃的，婆婆叫你不要站着喝水迟东西，怕以后回漏尿。我老是忘记。月子里喝了很多汤，蔬菜水果也在吃，八月份，最热的时候，所以没有忌的太多。每天还是会带着娃在楼下走走，溜溜，整天躺着也不舒服。
