月经期间不宜太热，太热容易患热伤风，太热的环境对产妇和宝宝身体健康都不利。并不是说月子期间不能吹空调和扇风扇的。如果家里有空调，天气热的话，最好开空调，室内温度保持25摄氏度就可以，如果没有空调，也可以扇风扇，只要不直接对着产妇和宝宝吹就可以。
反正是还是应该遵循传统的。年轻时不信邪，看了一本杂志上说，欧美人都不做月子。我是6月份做的月子，7月份正热，在月子里虽然没有严格按照规矩来，但基本上都还按妈妈的话执行。到了7月份心想满月了，应该可以不用那么麻烦受罪。那时候没有空调，电扇不敢对着吹，就睡在客厅里，开着房门，有点穿堂风。这样睡了几天后，浑身的骨头酸痛，一直到手指关节都是痛的，睡下去了自己翻不了身需要人帮忙。一直这样疼了三个多月才慢慢的好一点。
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