生完孩子多久后身体才能会恢复过来？
我已经生过两个，一儿一女，应该可以回答这个问题，子宫一般6周左右可以恢复，但是如果是剖腹产的可能要更久一点时间，身体恢复还是比较快的，就是心理恢复和转换需要一个过程，关键还是要有一个理解和体谅自己的老公，一切就OK啦！还是一样大家有个愉悦的心情，这样才可以更好的抚育孩子，让孩子有个好的成长环境！
分娩后至***复原前（约6～7周），要杜绝同房，否则，会引起生殖器官发炎，***出血或妨碍会阴、阴道伤口的愈合和产后恢复。如果产后阴道血性分泌物（恶露）持续时间较长，则节欲时间也要相应延长。会阴切开术之产妇，一般要2个月之后才能同房，并且要视伤口情况而定。剖宫产后3个月内不要同房，以防止受孕和***出血感染。
生完孩子多久会恢复？我们常说的产后恢复基本指的是***恢复，那么多久会恢复，恢复的标志有哪些呢？
妈妈生宝宝时，由于受到宝宝发育的扩张和产力挤压或剖腹影响，***会受到不同程度的损伤，基本情况下6周左右会恢复正常。
恶露排净：这是***恢复正常的最明显标志，时间长短因人而异，一般情况下4周左右会排干净，但最迟不应超过6周，超过6周未净，则视为异常，预示***恢复不良，存在***疾病可能。
***收缩：产后一周内是***收缩最强烈的时段，尤其母乳妈妈在哺乳时会感觉肚子抽痛，这是因为宝宝的吮吸会反射性刺激***收缩，加速***复原，帮助恶露排出。
***体复原：胎盘娩出后，***就开始收缩，此时我们可以在腹部触摸到一个硬硬的呈球形的***体，最高处大概到达肚脐高度，之后随着***收缩，每日下降1-2cm，10-14天左右，就会下降收缩到小骨盆腔内，腹部再也触摸不到。
合理运动：产后12小时内如无特别不适，在疲劳消除后就应及时下床活动，帮助身体生理机能恢复，避免长时间卧床。
合理饮食：不管顺产还是剖腹产，都是极耗体力的，合理有营养的饮食不仅能帮助快速恢复体力，还有助于快速下奶。
母乳喂养：不仅能帮助早日恢复***，也是宝宝最好的口粮，还有助于减肥
中国人一般都要坐月子的，北方有的地方会一个月不碰水，不洗头，不洗澡的说法。一般产后四十五天后可以恢复正常生活习惯了，
的话，顺产
后在四十五天后可以性生活，剖腹产
在两个月后才可以性生活。如果说身体体型的话，需要循序渐进啊，不要过于着急恢复怀孕前，毕竟生孩子伤元气太大。身体需要慢慢恢复，哺乳期，减肥也会影响母乳喂养。对产妇和孩子都是不利的。大概需要42天到56天是***恢复，骨缝关闭的时间，这段时间注意保暖，不要受凉，不碰凉水。体型恢复大概需要半年到一年，哺乳结束以后一般会恢复到怀孕之前的状态，也有一部分人胖了之后恢复不了的。
产后多久能恢复[_a***_]和体重？
产后第一个月对产后妈妈来说是身体复原的重要时期，为健康着想，先不考虑太多紧致塑身的手段，但月子坐得好，身体各项机能恢复得快，内分泌回归正常，新陈代谢顺畅，亦有助于体形恢复。
产后收腹：
当时我和很多的宝妈们想法是一样的，以为生了宝宝之后身材就会恢复原样了，结果可想而知……郁闷了很久，也哭过几次，后来老公安慰我，说永远不嫌弃我，才放宽了心。松弛的皮肤，堆积的脂肪，凸起来的肚子，蓬松的头发 ，啊，啊啊受不了了，后来我妈妈认识的一个产科医生给推荐了一款束缚的，我立马去买了一套，穿上也很舒服，喂奶也很方便，后来又买了一套替换着穿，一天天过去了，两个月后我发现肚子没有那么大了，一称，瘦了20多斤，真是不敢相信。
首先饮食方面
1、建议产妇每天喝两杯牛奶，因为牛奶中含有的脂肪量是很低的，并且在喝完牛奶的时候，会有很好的饱足感，这样自己也就不会经常觉得肚子饿，开始又想着吃其他的东西。选用脱脂奶不失为一种上策，脱脂奶与全脂奶中的蛋白质储量是一样的，但有助于控制脂肪过多摄入。
2、如果是没有给宝宝喂乳的话，可以吸收和怀孕前同样的热量，这样既可以帮助减去身上不想要的赘肉，又可以维持体力。
3、每天保证要多出蔬菜，尤其是深绿色的蔬菜，对于减肥更加有效果。比如芥蓝、西兰花、豌豆苗、小***、空心菜等。最好在就餐时先这些食物。这样可以增加热量消耗。
适当运动
产后什么时候恢复身材最好，怎么恢复？
产后半年内应该是身体恢复的最佳时机哦！这个时候只要坚持母乳喂养，适当饮食，配合适当的运动，想恢复之前较好身材应该不难。建议可以做产后瑜伽，一方面可以健身，矫正骨盆，另外一方面可以增强抵抗力呢！
