产妇能不能吃青菜？
产妇是可以食用青菜的，可以食用萝卜、大***、菜花、甘蓝、丝瓜等，能够有效地促进乳汁的分泌，还可以多食用一些排骨汤、猪蹄汤等，避免食用过度油腻的食物，不利于乳汁的分。还应该注意多食用一些新鲜的水果，能够有效地预防产后便秘。
哪些蔬菜种子不可以自己留种，必须购种？
说起蔬菜***，我先来梳理一下，给蔬菜***分分类，大致可以分这三类:
先说说常规品种，它是因为遗传物质简单，通常是可以继续留种使用的。如:
瓜类蔬菜:如南瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，苦瓜等等。 只要把这些瓜养熟，掏出他们的***，弄干净，在大太阳下晒个三天，就可保留起来做***。
豆类蔬菜:如豆角，蚕豆，荷兰豆，青多豆，四棱豆等等。因为它们是自传花粉，也可以自留***。留种方式也是把成熟的***暴晒三天，就可储存起来了。
根生蔬菜:如土豆，芋头，红苕等用根茎繁殖的，也可以自己留种。像我们这里就是把他们放在土窖里放着，不冻着就好了。开春以后，适时育种就行了。
其他:如莴笋，空心菜，生菜等也能自己留种。
再说杂交***的蔬菜，杂交***的原理是***用两种不同遗传性的亲本，再通过人工干预方式对物种进行指定的隔离和交配，经过杂交再获得的后代。它有很多优势， 例如:根系发达，茎叶壮实，株高也比传统的高很多，果实籽粒饱满，抗旱抗涝，抗病虫害， 抗倒伏，光合作用强，所以他的产量很高，因此它也成为现在工业化生产蔬菜的首选。它的品种涵盖面非常广，常用蔬菜都可以进行杂交。但它一般不可留种，二代产量非常低。
再个就是转基因***，他在制种原理上与杂交***是完全不同的两个概念。它是人为的在某个物体的遗传物质中选出一个特定的基因，将这种基因分离，然后用人为的强制的手段插入到另一个物种的遗传结构中去，从而改变目标物质中的一些表现性状。用这种手段在我国的种植的有棉花，大豆，玉米，油菜等，蔬菜***暂时还没有。
最后还要提一下在***公司买不到的***。例如香菜，葵菜，香葱等等也还是自留***的。
现在绝大部分蔬菜都是商业化育种，或者***取不育系，或者***取两系杂交。比如十字花科的西兰花，甘蓝，松花菜，萝卜，***等都是***取不育系育种，留种无法获得***。番茄，辣椒，茄子等***用两系杂交，留种可以获得***，但是二代***是分离材料，继续种植，无法获得高产和商品性。还有一些常规品种是可以继续留种使用，比如莴笋，生菜，空心菜是常规品种，本身遗传物质简单。
哪些蔬菜***不可以自己留种，必须购种？
萝卜、黄瓜、番茄、茄子、油***、大***等蔬菜必须购种。
图为也不是什么***都不能留种，只要是常靓***的后代就可以留种，杂交的，变异的是无法留种的，即使留了种，也不会开花结果。
不能自己留种的，一是，无法分辨***是常规的还是杂交的。二是，***公司根本就不会标注是不是常规的，还是杂交的。农民为了防止受损，也不会贸然留种，三是，农民也知道良种的重要性。好的良种就是高产的基础，买良种就是买放心。
如果蔬菜***是从市场上购买的，则可能沒有办法保留***。毕竟，这些***是在播种后播种的，第二年的产量很小，病害很严重。没有什么收获，时间长了，每个人都知道道商业蔬菜***不能留到第二年继续种植。
如今，土壞环境变得越来越复杂。这些自留***可能难以适应这样的土壤环境，但是市场上种植的***可以使农民获得更多的收成，所以而不必担心环境变化，保持高产。
