医学上将末次月经后的第一天算起为怀孕期,如果你相知道是那天受孕,可算自己的排卵期,按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。
具体哪天受孕是没有办法推算出来的，在排卵前后几天内性生活都有可能会怀孕的。已经怀孕了，就不要计较具体哪一天受孕的，怀孕天数都是从末次月经开始计算的，主要是注意检查胎儿发育与末次月经是否相符，胎儿发育是否正常，注意定期产检。
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