大家的备孕、怀孕经历是怎么样的？
备孕的时候去医院先做系统性检查，该吃的吃，该补的补，我还好去医院第二个月就怀孕了。怀孕后有一次坐车颠簸，肚子痛，那时候大概31周，害怕宝宝有问题一大早就去医院了，还好经过检查宝宝没什么问题，宝宝比较坚强。我一直工作到37周休息，个人建议怀孕如果工作不累还是不要辞职的，因为辞职后你就会发现真的很无聊。。。生完孩子之后休产假6个月，现在宝宝6个半月，我已经上班半个多月了。
很高兴能回答你的问题，我是一个80后二娃的宝妈。在第一次怀孕经历了十一周胎停育，所以后来的备孕怀孕就特别的小心注意。下面我来说说我的备孕怀孕经历。
备孕期
流产过后的那半年是不能再怀孕的，所以在那半年里，我有调养身体。在饮食方面特别注意，像一些垃圾食品几乎没有吃过。
在备孕期还有做一些身体锻炼，每天都会坚持散步等，因为好的身体有利于于怀孕。
在准备怀孕的前三个月，我就开始补叶酸了，一直吃到怀孕后的头三个月。补充叶酸对胎儿的发育是很有帮助的。
我老公在那段时间我是不让他喝酒抽烟和其它的碳酸饮料的。每天拉着他陪我一起锻炼。
怀孕期的经历
先兆流产
怀孕以后，快40天的时候，出现了见红，也就是先兆流产。那时候很担心，头三个月都有在补黄体酮，因为医生说我孕酮低，而且几乎都是卧床休息。
结婚时27岁，没想着那么快要孩子，打算过一阵再要，谁知意外怀孕就生下来了，这是一胎非常容易。
打算生二胎已是4年后，2015年上半年，一直在说有可能全面放开二胎，于是就打算放开二胎，赶紧怀孕。
可是莫名其妙的月经50多天没有来，就去医院做了检查，医生说雄性激素超高，怀疑多囊，这样怀孕很难，给的治疗方案是服用激素和减肥。
我没有完全听从医生的建议，就回家了，没有用激素但是我开始运动。
每天拉着老公出去快走6公里，午饭早晨做好自己带到单位吃，买了食物称，做饭的食材是经过热量计算的，油也是量勺量过，早晨早起打豆浆喝，做馅饼严格控制饼皮的重量……坚决做饭少油少盐少糖，控制摄入热量。
然后体重就开始每天2两的掉，一个月后，月经居然正常来了，因为每天出去快走，气色和皮肤也都好起来的。
三个月减掉十几斤吧，虽然不是很多，我也很知足了，关键是月经真的规律了，也没有去复查过激素。
我27结婚，当时***的是玩一年，28再要孩子，29生。结果第一次怀孕就生化妊娠，没有了。医生建议三个月之后再备孕，于是三个月以后再备孕，结果还是生化了。于是开始紧张，夫妻俩去医院做了一堆检查也没查出来啥问题。后来医生说再试试，一旦测出来怀孕就赶紧来医院保胎。之后备孕当月又怀孕了，医生给开了点孕黄酮。之后整个孕期都很顺利，现在娃都三岁了。
我回顾了一下我当时那两次生化妊娠的经历。首先，我当时没经验，觉得不可能当月就怀孕，所以没有提前三个月吃叶酸，也没注意休息，该[_a***_]熬夜，该吃喝玩乐吃喝玩乐，而且我当时的工作要长时间站立走动，很累，当时刚怀孕的那几天工作很忙，每天都很累。而且发现测孕纸两道杠以后也没去医院验个血。
第二次也是，当时在外地旅游，长时间长途跋涉，胡吃海喝，所以也生化了。
第三次我提前把工作辞了，然后每天散散步，锻炼锻炼身体，正常作息，还吃了一个月的中药，调理身体。所以后来也就很顺利了。我觉得想要怀孕，最好还是提前备孕，好好调理一下身体，现在年轻人亚健康的比较多，我之前也觉得自己身体挺好，可还是发生了两次生化流产的事情。本来***29岁之前生孩子，结果还是晚了一年。
