可以多吃一些去火的食物，比如多吃一些藕片，绿豆汤，排骨冬瓜汤，都可以起到去火的功效，也可以吃一些清热解毒丸来进行降火，也可以多喝一些菊花水，蒲公英水，都能够体现去火的功效，在这段期间的话饮食也要多吃一些清淡的食物，避免吃一些刺激性的，也要保持充足的睡眠。
产妇身体上火出现奶水分泌不足，平时注意少吃辛辣刺激性的东西，注意多吃含蛋白质比较丰富的食物如鸡汤，牛奶等等进行改善身体的乳汁分泌不足，平时注意生活作息时间要有规律，帮助充足的睡眠时间等等进行调节身体的上火，乳汁分泌不足，观察反应进行治疗。
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