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坐月子手脚一定要放被子里吗

  1. 月子里的宝宝睡觉需要把手脚捆起来吗?
  2. 生完孩子后,必须卧床休息吗?

月子里的宝宝睡觉需要把手脚捆起来吗?

月子里的宝宝把手脚捆起来是不科学育儿方法容易影响孩子肢体活动,影响孩子生长发育,只要给孩子穿上小衣服盖上被子,让孩子顺其自然在床上玩耍休息可以如果宝宝容易惊醒,睡眠时间短,可以将小被子适当给孩子包裹起来,但是裹得也不要太紧,这样能够延长孩子睡眠时间。

生完孩子后,必须卧床休息吗?

一般人以为坐月子就要卧床休息,其实不然。   健康产妇可以在产后6-8小时坐起来,1 2小时自己到厕所,第二天可随意活动。早期下床活动可促进身体尽快恢复,并有利于子宫的复旧和恶露的排出,从而减少感染的机会,预防产褥期各种疾病的发生。   剖宫产的产妇,手术后平卧6小时后可翻身、侧卧,以防褥疮、肠粘连发生;手术后24小时可以坐起来,拔除尿管后便可以下床解小便。因为下床的时间要根据产妇本人的具体情况而定。   在月子期间,产妇不可能孕妇那样,夜间有足够的睡眠,这就需要产妇能抓紧时间休息,休息好了,才能恢复得好,才能保证奶水充足。

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坐月子手脚一定要放被子里吗
(图片来源网络,侵删)

这个是错误的观念

首先,对于我自身来说,我是剖宫产,在宝宝出世第二天的时候,尿管就会拔掉,在尿管拔掉30分钟内就会起床下地小便一下,这样做是防止尿道感染,同时这时候医生就会让我多活动活动,防止血液循环慢,也有利于产后恢复,在第三天的时候,我已经在走廊来回走动,同时腰要挺直,剖宫产最大的后遗症就是腰疼,走路的时候腰一定挺直。

其次,体力允许的情况下整合月子都要多活动活动,这样有利于产后恢复,同时也防止腿部静脉曲张。而且产后最大的问题就是便秘,多运动有利于排便,有老人说坐月子不能脚挨地,不能活动,不能洗澡,都是错误的,顺产一般三天可以洗澡,剖宫产一个星期就可以洗澡,护肤也可以坚持,我是半个月以后就做面膜护肤品一直用,没有感觉不舒服。而且我20天的时候就已经下楼和妈妈一起吃饭,也会出去溜达溜达,没有感觉头痛,眼痛,脚痛。只是困的时候我会休息,只要自己体力允许,我做月子瘦了20斤,主要在于我运动,以素菜为主,如果不运动,肉肉也会来找你的。

坐月子手脚一定要放被子里吗
(图片来源网络,侵删)

最后,个人建议在月子期间,可以适当出去溜达,不一定非要在屋子里呆着一个月,做好保护措施,妈妈一个人在房间带宝宝很容易胡思乱想,心情郁闷,多出去走走可以缓解心情,吃饭可以和家人一起,这样自己就不会觉得自己是特殊群体,门窗多打开,通风很重要,不仅对自己好,也对宝宝好,减少异味,减少细菌,同时空调可以开,只要不对着自己就行。科学做月子,做好月子,才是最重要。

祝妈妈开开心心的月子,宝宝健康成长

孕妇生完孩子后,不仅耗费大量的体力和能量,而且有些初产妇一夜未眠,身体上需要好好卧床休息。另外伤口疼痛也迫使产妇卧床休息。

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(图片来源网络,侵删)

通常,生完孩子的一个小时,医生会要求孕妇在产房休息的,一是观察产妇是否大出血现象发生。当确定安全,推至普通产房,就可以卧床休息和喂孩子吃奶了。顺产产妇,一般3个小时可以下床走动了。剖腹产的妈咪要三天后才能走动。这是因为剖腹产的,太早下床走动不利于伤口的愈合。不管那种生产方式,适量的走动对于产妇排除恶露和***的恢复和预防便秘都有帮助[_a***_]。

但是由于生产是大量消耗体力的过程,因此产妇多卧床对于自身也是身体恢复的过程。运动走动的量力而行,每次5/6分钟。等后半个月身体慢慢恢复可以运动时长些。

总之,产妇生完孩子,坐月子是女人好的待遇,这段时间把自己身体调理好。多卧床休息,多吃蔬菜和肉类,同时保持心情开心。


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