自然分娩有哪些方式，各有什么优缺点，推荐哪种？
自然分娩的姿势也挺多的，每种姿势都有其优点和缺点。准妈妈要根据自身的实际情况，结合医生的意见和建议合理选择分娩的具体姿势。置于选择哪种姿势好还是听医生比较妥当，下面一起来看看顺产的具体姿势。
在自然分娩的产程中，这妈妈要***用一个适合自己的姿势，然后顺顺利利的产下宝宝。你可不要以为只有躺在铲床上才能生宝宝，其实分娩时可供选择的姿势有很多，这些姿势能让准妈妈更舒适，还会减轻疼痛。
准妈妈平躺在床上，两腿张开，这个姿势可以帮助胎儿转换胎位，便于医护人员的处理。如方便使用器械助产，对新生儿进行处理等。但不足之处是仰卧位分娩限制了骨盆的可塑性，产道较狭窄，胎儿通过产道的效率较低，增加了难产的机会。
仰卧时增大的子宫压迫下腔静脉，使心脏回血量减少，准妈妈容易出现仰卧位综合症，从而可能诱发胎儿宫内窘迫及产后出血增多。胎儿的重力在分娩中失去应有的作用，会使产程延长，外阴更容易发生撕裂，侧切概率会更高。
准妈妈侧向躺着，蜷缩背部，一只脚抬起，对于准妈妈来说这是一种比较舒服的姿势。另外侧卧还会使会阴放松，减少下腔静脉受压，并预防仰卧位综合征。但应用此法不便于医护人员操作。
当胎儿呈现左枕横位、左枕后位时，准妈妈宜***取右侧卧位；当胎位呈现右枕横位、右枕后位时，准妈妈宜***取左侧位。
准妈妈***取半坐的姿势，将枕头垫在膝盖和背部后面，然后张开双腿。这个姿势能够有利于利用重力的作用，方便医生观察宫缩情况，可使宫缩更有力，还能降低新生儿窒息的危险。
但不足之处是准妈妈久坐后，会***容易发生水肿。注意有引产倾向及产程进展较快的准妈妈不应***取半座位分娩的方式。
说到顺产，大部分人印象中的顺产姿势就是躺在产床上，当然这也是目前最普及的方式，各大医院多数都是***用这一种姿势的。
但是尽管这种方式最普及，但并不说明顺产只有一种姿势，相反，就自然分娩而言，它有7种不同姿势！
一、仰卧位分娩法
也就是我们最常说的躺着分娩，之所以到了如今变为最普及的分娩方式，是因为跟我们的医学技术发展有一定关系。
仰卧位时，医生能及时有效的观察到分娩进程，比如观察开指程度，胎儿下降进度，这样能有效指导孕妇进行用力，同时仰卧位时因为姿势相对较固定，也能更好进行胎心监护。
但缺点也同样明显，仰卧位时沉重的***易压迫下腔静脉，使回心血量减少，易诱使胎儿宫内窘迫和产后出血增多，这也是医生们普遍不建议孕妇在孕期仰卧睡觉的原因。
除此之外，仰卧位时无法有效利用重力，分娩全靠孕妇宫缩和宝宝自身的力量，相对难度和产程时间也会加大。
二、侧卧位分娩法
侧卧位可以减少下腔静脉受压增加静脉血回流，不易使胎儿发生因缺氧而导致的窘迫，使会阴放松，对于一些为横枕胎位的胎儿可以通过侧卧位的方式帮助胎儿进行体转，从而能更好的进行顺产。
缺点就是比仰卧位需要多一名帮手，需要一直帮孕妇拿着一条腿直到分娩结束，而且孕妇因为长时间保持这种姿势，也容易感到疲乏；另外对于医生来说接生时操作也不方便。
方式，优缺点，下面有很专业的解答，我就不多说了。我想说的一点就是您现在准备再多，也没太大实际意义。一切要看生产当天的状况。
我太太生之前，也一直说要坚持顺产，还让我到时候一定要鼓励她。但生产当天，早上６点多羊水破了，还有一点血迹，做完检查，医生告知，胎位还好，是可以顺产的，但是！这里要说但是！但是宫口没完全打开，要么忍痛等宫口开到十指。风险是，会有胎儿窒息的可能，万一宫口没有及时打开，后果不堪设想，还是得***取剖宫产。再一个，看到其他待产的人强忍剧痛，心里也会产生恐惧。
我家的是这样的情况，还有各种的可能性。所以建议您到时候认真听取医生的专业意见。找个好一点的信得过的医生很重要，各种产检都让他来做，提前跟他说后面找他接生就行了。
我前面有一篇文章，记录的就是我太太产前２４小时，您有空可以看看。
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自然分娩指顺产，顺产是分娩方式的一种，另外还有剖宫产。
两种方式的区别如下：
1、分娩时长：
顺产分为三个产程，初产一般需要十几个小时。剖宫产从***开始到宝宝出生一般需要一小时左右。
2、身体创伤：
宝宝从产道分娩，出血量较小，即便使用会阴切割术，创伤也较小。剖宫产的宝宝从***取出，出血量较多，腹壁和***会被剖开，创伤较大。
3、恢复过程：顺产当天可下床活动，有侧切则需要几天愈合时间，月子里可以恢复身体[_a***_]。剖宫产术后24小时后才可活动，月子里要避免过多运动。
4、对宝宝的影响：
顺产可能会发生宫内窘迫，如有产钳、胎头吸引器助产，有可能会使胎儿头部出现一些外伤。
你好，我是空妈，很高兴能够回答这个问题。
自然分娩的方式其实不仅仅是，我们平常认识的躺着生产的那一种，还有很多其他的分娩方式：
这是我们生活中最常见的一种方式，就是让产妇仰躺在产床上，方便医生做各种促进分娩的处理。
但这个最常见的方式，却还是有一定的缺点，比如它很容易压迫产妇的静脉，可能造成产后大出血的风险，还有就是比较容易撕裂会阴。另外因为这个姿势的骨盆扩张程度也非常有限，所以也很容易造成难产的风险。
准妈妈怀孕心情差，准爸爸怎么做老婆才开心？
首先我们要明白一点，女人怀孕的时候会很累，也缺乏安全感。因为从女孩到女人这变化，会产生一定的心理落差。
那么我们如何让她保持一个好的心情呢？
首先我们要有足够的陪伴，如果不能办的，那就尽可能多的关心。比如电话，短信，微信等等
多做一些浪漫的事情，比如准备一些小惊喜，或者小礼物。你要明白一点，一个女人愿意给你生孩子，肯定是因为喜欢。
平时根据她的爱好，多做一些她爱好的事情。
希望我的回答会对你有所帮助。喜欢我的回答记得关注一下。也可以多多讨论哦
准妈妈怀孕心情差，准爸爸怎么做老婆才开心？
准妈妈在怀孕期间脾气变坏，这种现象是很常见的。很多准妈妈因为一些生活中的小事大动肝火，脾气暴躁。丈夫要给予充分的理解和关怀，这些都是孕育未来的宝宝带给妻子的改变，应该多体谅一下妻子。
这其实是一种心理上的变化，在刚得到怀孕好消息的时候，夫妻双方都很激动，并且对未来充满着幸福和憧憬。但是喜悦和兴奋之后，心情就变得错综复杂起来，这时候即将成为母亲会成为一种压力。
准准妈妈会有一些担心，比如胎儿是什么样的胎儿？自己会有什么问题吗？自己会因为怀孕发胖变丑吗？妈妈的角色是什么样子？丈夫和家人都希望生男孩，要是生女孩怎么办？还没有属于自己的住房，怎么养孩子？可能无法胜任目前紧张的工作，如何面对上司？还有婆媳关系、经济压力、工作安排等等问题都困扰着准妈妈。在这些问题的重压之下，这妈妈的脾气变差也是情理之中的。
还有些准妈妈脾气变坏，也有疾病的原因。轻微的疾病加妊娠反应，约60%~80%的孕妇有不同程度的肠胃不适，有些持续整个妊娠过程。
这作为准爸爸，要多体谅妻子，因为孕育胎儿是夫妻双方共同的责任。如果准爸爸发现准妈妈有下列一些情况时，准爸爸应该这样做：
如果准妈妈总是占着洗手间，准爸爸应该关切地问一问是否便秘或尿频，是否有些恶心而干呕，妻子会感觉到你在关心着他，他不是在孤军奋战，这对他来说很重要。
相信很多准爸爸都有这样的体会：妻子怀孕后总是胡思乱想、心情时好时坏。前一分钟还哈哈大笑，马上心情就变坏，变脸比翻书还快。面对孕期情绪多变的孕妈妈，准爸爸该怎么做才能让妻子开心呢？
首先准爸爸们应该先搞明白，为什么孕妈妈会情绪不稳呢？
准妈妈情绪变化的原因来自于两方面：心理和生理。生理上，孕期激素的变化会让孕妈妈的情绪时好时坏，由妊娠引起的一系列生理变化和生活角色的转换会使准妈妈产生一定的心理压力，在怀孕的不同阶段，心理压力的原因也不尽相同。
弄明白孕妈妈情绪敏感的原因，准爸爸们就不要再认为这是妻子的无理取闹、胡搅蛮缠了，那孕妈妈常见的心理问题有哪些呢？
孕早期，内心的心理冲击，流产的忧虑，身体的疲劳，工作和生活的矛盾，都是孕妈妈不良情绪的来源；
孕中期，胎儿是否健康，带来不适的孕期反应，都会给孕妈妈带来心理负担；
孕后期，对分娩的好奇和紧张，宝宝出生后的抚养，也会让孕妈妈不安。
通常的情况下，家人尤其是老公的关注度更高，孕妈的情绪会更稳定，胎儿也会更健康。如果准爸无法察觉到这些心理过程，无法理解，甚至跟妻子还像以前一样去争执，那么就会让准妈情绪更糟糕，觉得老公一点都不理解自己，夫妻矛盾会急剧增多，想要离婚的念头也会越来越强烈。
当孕妈妈面临这些困扰时，准爸爸该怎么做呢？现在小百就为各位准爸爸带来四个妙招，让孕妈妈开开心心地度过孕期。
亲爱的准爸，你可能还没准备好适应这个新身份，因而彷徨、焦虑。
