谢邀。
男性避孕方式主要是安全套及输精管结扎术，前者失败率高，后者不可逆，也不符合提问中所要求的通过吃东西来避免让另一半怀孕。
男性避孕药是一个好的思考方向：男性避孕药醋酸棉酚能破坏睾丸曲精细管中的精子、精子细胞和精母细胞，抑制精子的发生过程，使精液中缺乏精子。经过短期给药，停药后，动物的生育能力可以恢复。但是由于存在一定的副作用，并没有通过临床验证。最近也没看到过有男性避孕药通过验证上市的消息。
小编恶趣味的发散一下，各种有损男性精子质量的生活习惯，吸烟喝酒咖啡等如果过多，精子质量下降到一定水平，是不是就。。。
如果不打算要，可以在停经40天左右去医院检查b超，需要去正规医院做流产手术，避免发生意外，排除宫外孕以后可以选择人流或者药流，人流后自己不说别人是不会知道的，建议术后适当休息，增加营养，不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，平时不打算怀孕，就要做好安全避孕措施，避免意外怀孕。
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