首先，剖腹产后可以吃一些蔬菜和水果，因为新鲜的蔬菜和水果不仅可以补充肉类和鸡蛋中缺乏的维生素C和纤维素，还可以增进食欲，帮助消化和排便，预防产后便秘。其次，剖腹产后，你可以喝一些鸡汤、肉汤、鱼汤和其他汤来补充你的营养。一周后，你可以开始吃鱼、鲜奶、肉和高蛋白食物来帮助组织修复。
剖腹产正常通气后，可以和顺产一样饮食，刚开始几天可以吃一些软的易消化食物，以粥类和汤类为主。随着身体的恢复，可以高蛋白，高热量饮食，多吃鱼类，肉类，蛋类等营养丰富的食物，也可以吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激生冷食物，可以多喝猪蹄汤，鲫鱼汤有利于下奶。
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