产妇能吃蒜吗月子期间能吃吗
作者:
aHEAJCEA@oM栏目:
调养2024-06-28 23:5427
- 产妇可以吃葱姜蒜吗?
- 哺乳期可以生吃蒜吗?
产妇能吃葱姜蒜,但是不要生吃就可以,生的有刺激性,可使产妇内热上火,口舌生疮,大便秘结或痔疮发作。更不要吃辣椒,胡椒等辛辣刺激性大的食物,以免刺激引起胃肠不适以及上火,并且影响子宫内膜的恢复,建议产后注意休息,不要过度劳累,加强营养,多吃一些易消化而且营养丰富的食物,注意保暖,避免受凉,保持外阴清洁。
哺乳期可以生吃蒜吗?
在哺乳期是可以吃生蒜的,但是不要吃太多, 容易导致胃部不适或者便秘上火的症状,在女性的哺乳期还是做到营养均衡,看一下身体的变化,观察乳汁的分泌是否充足,注意看一下乳汁的分泌是否正常,同时观察孩子的体重增长是否正常,注意休息即可。
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