一般在怀孕后4个月以上会逐渐的开始有胎动的，多数的孕妇16周自己会感觉胎动的，建议先休息，算一下预产期的时间，同时刚开始胎动比较轻微，如果不仔细观察，很可能不能发现的，建议注意多吃温补的食物，看看胎儿的大小，同时孕早期应该积极补钙。
在怀孕后4个月以上可以感觉到胎动的。但是不能自己判断胎心的情况，需要通过胎心仪等来看看胎心是否正常的。先做好产检，看看腹部大小的变化，同时大于3个月观察孕期等反应是否缓解，适当的进补，促进胎儿的快速发育。平时不要着凉，注意补钙。
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