产妇可以喝萝卜汤吗?生过宝宝有几天了的,能不能喝这个了的啊?
产妇是可以适当的喝萝卜汤的,萝卜营养比较丰富,并且还能够促进排气。产后应该注意摄入充足的营养,身体及时的康复。萝卜具有开胃健脾、清热生津的作用,并且还能够凉血止血、顺气化痰。产妇可以适当的食用新鲜的蔬菜、水果以及肉类、豆制品等。
月子期间可以吃白萝卜吗?要不要紧啊?
月子期间是可以吃白萝卜的,白萝卜含有各种维生素和矿物质,营养价值比较高是可以吃一些的,白萝卜还具有助消化的作用,一般对坐月子期间不爱活动引起的便秘效果非常好,可以把白萝卜熬成汤,适当的多喝一些。坐月子期间饮食尽量要清淡些,可以多吃点小米粥鸡蛋,新鲜的蔬菜水果等。