刚生完孩子的产妇可以吃鸡蛋吗？
产妇可以吃鸡蛋。
在月子里产妇大量吃鸡蛋是我国一个习俗，理由是：“鸡生血蛋生肉”。但在食物丰富的今天，已经不再适用。鸡蛋的确是优质的完全蛋白质，对刚生完孩子虚弱的产妇来说确是非常好的营养补食物。不过产妇刚生完宝宝时由于怕产气和快速促进乳汁堵塞乳腺管，故最好生完宝宝的第一天不吃鸡蛋。吃原味蔬菜小米粥最适合，因为小米粥益气补血养胃不油腻，并且还有足够水分，对刚生产的产妇无疑是最好的食物。然后第二天以早晚各一个鸡蛋为营养餐原材料之一进行营养餐制作即可，如无油小米蔬菜蛋花粥，蛋花汤等均可做给产妇吃。制作时随时考虑科学营养搭配和食物多样化，除了每天吃一两个鸡蛋，中后期要吃鱼禽肉类、奶类、豆类、杂粮主食和果蔬等，以达到膳食平衡。
注意：
鸡蛋并不是吃得越多越好，超量摄入鸡蛋会影响其他营养素的摄入，还不利于消化，可能会影响其他营养素也吸收不了。
温馨建议：
刚生完宝宝要多喝白开水，除小米粥外循序渐进的摄入动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，这样有利于生产时急促呼吸给咽部造成损伤的迅速修复，减轻并消除呼吸道黏膜的炎症。
你好，如果是顺产的产妇刚生完孩子是能吃鸡蛋的，鸡蛋中含有的营养物质是比较丰富的，比如蛋白质、多种微量元素、以及脂肪和卵磷脂等，能够补充机体所需的营养物质，而且还可以促进身体恢复。并且还能促进乳汁分泌还增加乳汁的营养成分。
但如果是剖腹产的产妇，刚生完孩子是不能吃鸡蛋的，一定要等排气后才可以吃，否则可能导致肠道不适，还可能会引发呕吐。
鸡蛋虽好，但是每天吃两个为宜，吃多了身体既不能吸收也容易出现消化不良的情况。
尤其是刚生完宝宝之后立即吃好几个鸡蛋，往往增加胃肠负担，其实这时应以吃半流质或流质为宜，鸡蛋吃1—2个足矣。
大家好，我是雅熙妈，很高兴回答你的问题，那要看你是剖妇产还是顺产哦，剖腹产要先排气，只能吃流食。顺产生完就可以吃了，以下是我个人经验，希望对你有帮助。
视频加载中...生产方式分为顺产和剖腹产。
顺产的产妇为了能尽快恢复体力和提供母乳，在产后是可以直接食用鸡蛋等高蛋白食物，月子期间饮食建议丰富而有营养，因此鸡蛋每天的食用量最多为两个，其它的月子饮食可以有蔬菜、水果、肉制品等进行补充。
剖腹产的产妇在产后6小时内禁止食用任何东西（包括水），6小时以后可以食用流食，排气后可以食用的食物与上方顺产产妇食用的食物一致。
刚生完孩子的新妈妈可以吃鸡蛋吗？
鸡蛋营养全面，是非常适合人体的营养来源，鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂、多种矿物质等成分，很容易被吸收，人体对鸡***白质的吸收率甚至可高达98%。对于产后新妈妈来说，可促进伤口愈合，同时补充体力，特别适合新妈妈食用，非常适合月子期间食用。
糖水煮荷包蛋、蛋花汤、蒸鸡蛋羹、红糖酒酿蛋、鸡蛋面线等，都很适合新妈妈食用。
鸡蛋虽好，但新妈妈也要切记，不可过多地食用，建议每天吃1~2个，因为过量食用会增加消化系统的负担。
但需要注意的是，刚生完孩子，新妈妈应尽量以汤汤水水含量比较多的流质或者半流质食物为主，不宜马上就吃鸡蛋。
1、顺产产妇
顺产的新妈妈，刚生完宝宝，耗费了大量体力，身体虚弱，食欲也可能不好，再失血过多、气血亏损，这个时候，建议喝一碗暖暖的红糖小米粥。
小米富含维生素B1和维生素B2，能够刺激肠蠕动、增进食欲，帮助新妈妈恢复体力。红糖含铁量高，帮助新妈妈养血补血，并且有温补、促进恶露排出的功效，还可以缓解腹冷疼痛，利于产后子宫收缩和恢复。红糖小米粥有滋阴养血的功效，可以帮助妈妈恢复元气，使虚弱的体质得到调养。
由于产程中失血，以及进食过少会导致体液流失，因此产后要注意补充足够的水分，多喝水、多喝汤，有利于防止便秘，还可以增加乳汁的分泌。
顺产的第一天，建议吃藕粉粥、小米粥、红糖酒酿蛋、糖水煮荷包蛋、蛋花汤、鸡蛋面线等汤水较多、清淡易消化、滋养的食物。
2、剖腹产产妇
月子里可以吃用白糖蒸得鸡蛋羹吗？
月子期间如果没有高血糖，可以[_a***_]白糖蒸得鸡蛋羹的，有利于补充高蛋白的饮食，促进身体的恢复，在这期间注意不要吃生冷、油腻和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，不要吃过于油腻、生冷和刺激性的食物，多喝温开水促进身体的代谢。
