产后修复产品哪个品牌好？
我很少用日化的产品x
我一般用中药成分的护肤品好一些 再加上每个人的皮肤都有不一样吸收，可能有一样产品别人好用，你就会好用，所以要根据你的肤质选择适合自己的化妆品，护肤品才是最重要的
（图片来源网络，侵删）
首先，先要明确产后调理的内容:
产后42天:气血、子宫以及骨盆的恢复，这个时候建议饮食上选择五红汤一类的补气血、催母乳的食物。产品上选择古方红糖、骨盆矫正带。
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其实品牌不是唯一标准，产后保健类的虽然不喜欢日本这个国家，但这类产品日本的品牌其实蛮好的。
产后一定要及时佩戴骨盆带和收腹带，顺产可以产后一周开始，剖腹产可以月子里，推荐三洋和犬印的骨盆带和全棉时代的收腹带。
这个真的太重要了，月子里使用骨盆带真的很利于身材的恢复，产后前半年是最佳时期，过了就费力多了。
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我知道的品牌不多，不过我觉得漂亮妈妈产后恢复连锁品牌还不错，它们的项目体系还挺完善的，从备孕到产后恢复都想有相关的项目，而且都还挺成熟的。我之前坐月子的时候在她们那呆过，体验感不错，我挺看好她们的。
产后修复是选择仪器好，还是人工按摩好，还是两种结合的好？
我是两者结合一起的，我觉得机器没有人工好，但是如果自己运动是最好的，我在家自己做凯格尔运动，我觉得比在医院做的仪器加手法都好，就是要有时间自己运动，有时候带孩子确实是不方便运动的，又不想自己动的，就可以去医院做一个盆底肌腹直肌修复也可以，舒服也方便，肚子又瘦了，功能方面也慢慢恢复过来了。
临床工作中，经常有宝妈会问我：“医生，产后康复，是手法***好，还是仪器治疗好？”
想要知道这个问题的答案，首先必须了解产后康复都包含哪些方面？
宝妈们，接下来就和我一起揭开产后康复的神秘面纱吧！
概括来说，产后康复主要涉及以下几个方面：盆底康复，形体康复，心理康复。
一、心理康复：由专业的心理医师对宝妈们进行初步的评估，针对不同情况进行健康指导、心理干预或药物治疗。
