孕妇可以喝咖啡吗三个月？还有些啥不适宜吃？
你好，我是过来人。孕期不建议你在喝咖啡，因为咖啡里面含有咖啡因，吃了会让人兴奋，神经比较敏敏感，对胎儿非常不好。还有茶叶，药，酒都要忌口才行！在饮食上有兔子肉，羊肉，狗肉，鸽子肉都不能吃！
网上流传的说孕期喝咖啡会导致流产，孕妇不能喝咖啡这是误传，并没有想象的那么严重，孕期是可以喝咖啡的，只不过是一个量的问题，据研究，每天喝咖啡的***含量不超过200mg时流产率并不升高，但是超过200mg时，流产率就会增加一倍，所以，孕期喝咖啡记住200mg这个量注意别超就行。市面上最常见的蒸馏咖啡一大杯含***330mg，因此最好不要点大杯喝，中杯即可或者大杯喝一半，就不会超量。
注意，除了咖啡，很多茶水和饮料里也有***，比如说绿茶，一瓶绿茶大概含有30~50mg的***，一瓶可乐大概含有35mg的***。
咖啡虽然说孕妇可以喝，但是我们还是有必要说一下孕妇喝咖啡的弊端：由于孕期本身的血容量就比平时多，心率也会比平时快，喝咖啡会导致心跳加速，容易引起孕妇失眠紧张、头疼还会刺激胃酸分泌而烧心；另外，咖啡中的***有一定几率会造成胎儿指趾畸形、 腭裂和其他畸形的危险。这里我们着重说一下腭裂（也就是兔唇），大量研究表明形成腭裂的原因并非是单一因素而是包括遗传和环境两大方面。
遗传咱们不多说，说下环境，环境因素主要指胚胎生长发育的环境（也是母体的整个生理状态）。在妊娠前三个月内，当母体的生理状态受到侵袭或干扰时，就可能影响胚胎颌面部的生长发育。美国和挪威的科学家调查显示，怀孕期间喝咖啡会增加婴儿唇裂或腭裂的机率。另外，也有专家声称***有可能损害子宫内胎儿的DNA，使得胎儿易患白血病这一儿童中最常见的癌症。
最后，孕妇可以问自己一个问题：宝宝的其他营养都跟上了吗，就喝咖啡！咖啡的营养是宝宝需要的吗？
怀孕时可喝咖啡、茶或含***的饮料吗？
先明确答复：孕妇不可以喝含***的饮品！
孕妇过多的摄入***会加大流产的概率！生孩子是大事！就算是喝一点点没有太大问题，我觉得也不要尝试，实在有***可以喝低因咖啡。另外孕妇摄入***之后会心跳加速，血压升高！胎儿和母体是有血液循环的，血液循环的动力就是心脏收缩，孕妇的血压不稳定，胎儿接收到的血压自然也不稳定，胎儿阶段会影响脑部发育，***进入血液胎儿也要代谢，所以对内脏器官也会有影响。所以，为了孩子健康，坚持一下吧！不能喝！
咖啡和茶有***；摄入过多***有可能增加流产及婴儿体重过轻的风险；由于市面售卖的咖啡和港式奶茶，个别浓度较高，喝一杯可能已***过量，所以应少喝咖啡和浓茶，或可考虑饮用脱***的咖啡或奶茶；同时亦应限制食用含***的汽水、朱古力、茶类饮品。为免摄取过量***，怀孕时亦须限制及尽量避免饮用能量饮品。
孕妇可以喝黑咖啡吗？孕妇喝咖啡对胎儿有哪些危害？
在孕期的时候应该注意避免喝黑咖啡，会对胎儿的生长发育造成不利影响。孕妇饮用黑咖啡之后就会通过母体吸收进入到胎盘，严重的还会使得子宫收缩引发流产等情况。在孕期的时候应该注意多食用一些新鲜的食物，避免食用刺激性食物，还应该注意避免饮酒。
