第一，复查彩超，明确有无人流干净。复查HCG，确保降至正常，这个很重要，绒癌和侵袭性葡萄胎都和人流有关，所以HCG一定要查。
第二，适当运动，躺着不动搞不好把血栓躺出来了，所以还是要动。
第三，适当加强营养。
流产后需要复查看看有没有流干净，如果没有流干净需要清宫。但清宫需要去找好医院好医生，否则医生一阵乱刮刮坏内膜以后就难怀了。
流产后适当活动，不可久坐。因为血液循环流通好，可以加速身体新陈代谢，有利于恢复。当然，你也不能剧烈运动，因为身体元气大伤，需要调养。来过一次月经后再逐渐增加活动量。
饮食注意营养均衡。补充孕妇维生素和鱼油Omega-3。睡眠充足。
如果是出现了自然流产的情况，这个首先需要做的就是医院通过B超复查，看一看宫内有没有残留物，如果是为了保证自然流产的成功率，可以配合使用一些药物，比较常见的比如说通过使用米非司酮和米索前列醇就能够有效的促进宫内孕囊的排出和宫内残留物的排出。
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