怀孕是可以吃笋的，因为笋中含有比较丰富的蛋白质等营养物质，可以很好的给孕妇自身和胎儿提供丰富的营养，有利于胎儿的生长发育，而且笋中也含有比较丰富的钙，铁等矿物质，可以促进胎儿的骨骼发育，怀孕期间一定要注意饮食要清淡，喝一些鸡汤，鱼汤等有营养的汤，也要多喝水，避免上火引起便秘。
孕妇是可以吃笋子的，对于胎儿没有任何不良的影响，笋子的营养价值丰富，含有多种维生素和微量元素，有利于补充营养，孕期的饮食种类一定要多样化，多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养，不要吃生冷的食物，要以容易消化的软食为主。
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