有没有产妇在月子里一日三餐的营养餐菜谱呀？有没有产妇在月子里一日三餐的营养餐菜谱呀？在产后早晨建议吃小米粥配合面包，包子等面食，建议午餐可以吃瘦肉新鲜的蔬菜水果或者米粉面条等，晚饭建议吃的清淡一些，可以用鸡蛋，牛奶，或者一些汤等，根据自己的...
为什么哺乳期不能生气？坐月子时经常生气，会导致生病吗？如何调整自己的情绪？为什么哺乳期不能生气？谢谢邀请，为什么哺乳期不能生气？其实也是现在生活条件好了，真的有这么些的事发生，是因为现在的人太幸福了，现在儿女贵重，从一怀孕那一天起，就细心养...
坐月子可以吃燕窝吗？坐月子可以吃燕窝吗？坐月子可以吃燕窝吗？根据身体素质，每个人体质不一样，产后体虚不宜大补，不宜吃燥热的补品，宜食用清淡少食多餐，多吃易消化的食物多吃绿叶蔬菜蛋类鸡汤类的食物。等身体复原了再吃大补的东西。坐月子可以...
月子里头痛怎么办？做月子头疼怎么办？月子里头痛怎么办？坐月子期间头痛，可能是精神比较紧张或者是睡眠不太好，等等影响的，另外也要注意是否有偏头痛或者是高血压，感冒了。要根据具体的情况来对症治疗的，平时要注意休息好，如果有感冒了要注意多喝水，要...
月子产妇可以吃海参吗，饮食有什么禁忌？孕妇刚生完小孩可以吃海参吗？月子产妇可以吃海参吗，饮食有什么禁忌？是可以根据实际情况酌情的来吃一些海参的，海参的营养价值比较高，里面含有优质的矿物质以及高蛋白，在日常生活中，产妇的饮食不要吃一些生冷上火...
坐月子能吃阿胶吗？月子里可以吃阿胶吗？坐月子能吃阿胶吗？坐月子期间可以适当的吃点阿胶，阿胶对身体有好处，它是一种用来补血的食物，而且长期服用有补血止血、抗疲劳、滋阴润燥、提高免疫力、美白养颜、提高人体免疫力的功效，所以产后适当的吃点阿胶是可...
坐月子最好卧床休息，真是这样吗？坐月子最好卧床休息，真是这样吗？坐月子最好卧床休息，我的回答是：“是这样的”，请注意这里说的是“最好”，并不是必须卧床休息，也不是说什么都不能干了，像现在的小年轻，你让她老实待着，她也待不住，我认识的几个小媳...
产后多久可以开始吃凉菜凉水果？坐月子可以吃水果吗？冬季坐月子有哪些禁忌？产后多久可以开始吃凉菜凉水果？谢谢邀请。您好，我觉得产后坐月子的时候该忌嘴的还是要忌嘴，女人生孩子就像从鬼门关走了一遭，身体各方面免疫力都有下降，坐月子辛辣的生冷的最好...
月子里吃水果需要加热吗？剖腹产坐月子可以吃什么蔬菜水果？哪些蔬菜水果比较适合坐月子？月子里吃水果需要加热吗？在月子期间吃水果，只要是室温就可以了，当然稍加热一点是可以的。如果温度太高，就会失去水果的营养成分了，所以没有必要加热温度太高的，正...
产后虚汗一般持续多长时间？产妇出虚汗一般多久？产后老是出虚汗要出一个月才能好吗？产后虚汗一般持续多长时间？产后虚汗是产褥期的正常现象。目的是将怀孕期间增加的水分排出体外。分娩后，每个人的情况都不同。如果普通人的身体素质相对较好，他们会有一周...
