月子期间怎么瘦的快？月子期间怎么瘦的快？坐月子期间不可以过度的减肥。产后随着体内多余的水份的排出，以及母乳喂养过程中脂肪的消耗，产妇的体重会有自然而然的下降趋势。在产后坐月子期间，只需要注意适当的控制饮食中高脂高糖饮食的摄入，适当的减少总热...
孕期和月子期间、哺乳期间的忌口食物有哪些？龙虾先死大的，再死中青和小青，是怎么回事？孕期和月子期间、哺乳期间的忌口食物有哪些？孕妈妈们在怀孕期间忌口的食物很多，比较典型的有山楂，石榴，薏米，芦荟等，这类食物容易引起宫缩，吋胎儿优育十分不利，...
坐月子可以吃墨鱼汤吗？夏天坐月子饮食有哪些禁忌？坐月子可以吃墨鱼汤吗？夏天坐月子饮食有哪些禁忌？坐月子期间也是可以喝一些墨鱼汤的，墨鱼汤的营养价值也是比较高的，而且也是可以帮助身体恢复的，另外在夏天坐月子的时候，最好是可以吃一些温性的食物，...
请问各位漂亮能干的妈妈，如果是在夏天坐月子，买什么样的月子鞋好呢？请问各位漂亮能干的妈妈，如果是在夏天坐月子，买什么样的月子鞋好呢？虽然是夏天坐月子，但买鞋还是有讲究的。先说说我个人的经历，生宝宝时20多岁，在冬天里，那时候，很不喜欢按照老...
月子里便秘怎么办妙招？月子里便秘怎么办妙招？1.养成定时排便的习惯，有便意时需及时排便，避免抑制排便，长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。戒烟酒，避免滥用药。2.均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。（1）高纤维饮食...
嫁出去的女儿回娘家过年怎么化解？嫁出去的女儿回娘家过年怎么化解？家里没有哥哥、弟弟，一般没有说法。若有，还是尽量别回去，若回去，征求他们的同意。不过这些都是老说法，现在信的不多，我家过年时，姐姐、妹妹都到我家，我与父母住在一起。人多也热闹。...
剖腹产后可以吃菠萝吗？坐月子一直都在忌口，真的让人有些忍不住了？剖腹产后可以吃菠萝吗？坐月子一直都在忌口，真的让人有些忍不住了？不可以吃菠萝的，会上火，导致便秘,如果要喂母乳那么就更不可以吃了。适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、葡萄、西红柿...
豆浆可以帮助下奶吗？豆浆能催奶吗？豆浆可以帮助下奶吗？豆浆可以帮助下奶，如果奶水少，建议你多喝一些汤汤水水的食物，如排骨汤，鱼汤，鸡汤等，多吃一些高蛋白含量丰富的食物，有利于增强体质，促进奶水的分泌，促进有利于胎儿的健康发育，少吃过于寒凉、...
坐月子热怎么办？坐月子热怎么办？坐月子热怎么办？由于今年是猪年，很多妈妈想要猪宝宝，在去年的时候就开始备孕了。我们同事就有两个孕妈，是去年秋季的时候怀上宝宝的。刚好预产期在夏天，正热的季节。有一位同事就天天说:“哎呀，你不知道夏天坐月子真的...
做小月子的时候，你们是怎么熬过去的？哺乳期的女性如何把握恢复身材最佳时间，从172斤降到110斤？做小月子的时候，你们是怎么熬过去的？小月子也要跟坐月子一样重视，医生也会这样叮嘱，凉水不要碰，不要见风，多吃些营养的东西，补补身子，尤其前一个...
