月子里补气血如何补？月子期间吃什么补气血？产后可以吃什么补充营养？月子里补气血如何补？月子期间吃什么补气血？月子里补血补气的话，除了在营养饮食上加强，还要考虑服用补铁补血的药物，比如驴胶补血颗粒，硫酸亚铁片等。然后从食补上要用：大枣泡水，党...
坐月子可以吃白菜吗?白菜都含有哪些营养呢，适合产妇吃吗？坐月子可以吃的蔬菜有哪些，坐月子吃哪些食物会引起回奶？坐月子可以吃白菜吗?白菜都含有哪些营养呢，适合产妇吃吗？可以吃白菜，但要适量、少油，并且不是腐烂白菜。从中医上讲，白菜有养胃生津、...
哺乳期能吃党参吗？产妇可以吃党参黄芪鸡汤吗？哺乳期能吃党参吗？党参的主要功效是降血压、养血、防止胃溃疡，还含有一定的维生素和微量元素等，宝妈在哺乳期间如果炖汤可以适当的放一点的，但是不能过量，因为宝妈还要跟宝宝哺乳，以免对宝宝有影响。宝妈在...
坐月子。这几天天天吃肉还能吃点别的么？坐月子婆婆让本人大量吃肉，说是补充营养，有科学依据吗？坐月子。这几天天天吃肉还能吃点别的么？可以多吃一些纤维素的蔬菜和水果，比如多吃一些西兰花，西红柿，胡萝卜鱼汤，排骨汤，乌鸡汤，这些都是有利于身体恢复...
坐月子头疼怎么回事？坐月子头疼怎么办？坐月子头疼怎么回事？月子期间头痛有可能是上火，也有可能是受凉或者是神经性的头痛，没有什么特异性的治疗方法，只能是进行对症治疗，可以口服正天丸，有利于改善症状，不要吃过于油腻和刺激性的食物，饮食的口味要清...
月子时能吃枸杞吗？坐月子时，能喝用当归、黄芪、红枣、枸杞炖的鸡汤吗？月子时能吃枸杞吗？枸杞是一种中药材，在坐月子期间大多不建议过多吃，因为这个阶段吃枸杞有可能会影响到恶露的排出，一般需要等恶露完全排干净以后，才可以吃枸杞，因为枸杞可以有滋补...
月子满了可不可以吃煮胡萝卜跟炒土豆丝？怀孕能不能吃土豆？月子满了可不可以吃煮胡萝卜跟炒土豆丝？月子满了之后可以吃煮的胡萝卜和炒的土豆丝，有利于补充多种维生素，微量元素和粗纤维的食物，可以促进胃肠道的蠕动，防止便秘，不要吃寒凉、油腻和过于生冷...
坐月子可以吃哪些东西？坐月子可以吃哪些东西？坐月子还是要注意吃的，首先不要吃刺激性食物，酸辣太甜的太油腻的都不要吃，生冷硬的食物也不要吃，鸡汤鱼汤排骨汤是必须喝的保证奶水充足，也保大人的身体能量充足，窗户不要开太大小心吹风，可以在客厅的时候...
月子餐应该吃什么？月子餐应该吃什么？产后在坐月子的时候需要吃大量有营养的东西，可以适量食用一些易消化且富含营养的食物。因为女性产后身体较为虚弱，对于营养的需求量较大，及时补充营养不仅可以促进女性产后恢复，可提高母乳质量，促进宝宝的生长发育。...
哺乳期能吃汤圆吗？哺乳期能吃汤圆吗？哺乳期是可以吃汤圆的，但是也不要吃的太多，因为汤圆的营养不是很丰富，不利于产妇补充营养，而且汤圆也不容易消化和吸收，建议在哺乳期期间一定要吃一些营养丰富的食物，可以喝一些鸡汤鱼汤，排骨汤等，不仅可以补充营...
