产后哺乳期该如何减掉腹部多余的赘肉？生完孩子后为什么肚子还是很大？怎样才能紧致松垮的肚子呢？生娃之后肚子特别大，尤其是胃部大，该怎么瘦下来呢？产后哺乳期该如何减掉腹部多余的赘肉？我的建议是:如果你是真的想减肥，是可以的，那就是要等你的小宝贝...
产后焦虑症有哪些症状？该怎么去缓解呢？怎样缓解产后焦虑？产后两个月多了，焦虑症复发，怎么办，哺乳期呢，奶水又少了？产后焦虑症有哪些症状？该怎么去缓解呢？产后抑郁或焦虑的原因是一样的，都是带孩子太辛苦，核心是有了孩子以后的生活安排不适应。调节...
怀孕34+6，昨天突然左边屁股酸痛，走路起床都困难，有同款孕妈吗？怎么回事？怀孕五个月屁股左侧酸痛，应该如何缓解疼痛？怀孕34+6，昨天突然左边屁股酸痛，走路起床都困难，有同款孕妈吗？怎么回事？孕晚期，孕妈的身体越发沉重，行动也越来越不便，...
月子餐可以吃红枣吗？月子餐可以吃红枣吗？月子餐是可以吃红枣，对于红枣，可以有补气养血的作用，一般在月子里面吃，可以有助于产后身体的恢复，对于产后补血，也有一定的疗效，所以月子餐中可以适当的吃红枣，但要避免多吃，以免增加胃胀的发生，也可能会增...
如何产后恢复？断奶后如何恢复胸部？如何产后恢复？首先，中国产妇的头等大事就是坐月子。我们中国人，有很多关于“坐月子”的禁忌和讲究，你肯定或多或少都听过——坐月子不能刷牙，“生一个娃，掉一颗牙”；坐月子不能洗头、洗澡，不然以后会头痛；坐月子尽...
剖腹产侧躺还是平躺好呢？剖腹产侧躺还是平躺好呢？剖腹产后建议侧卧和仰卧交替着睡，在产后六小时之前应去枕平躺，六小时之后应侧躺，这样有利于伤口和子宫恢复，短时间内不能俯卧休息，以免影响身体恢复，在床上可以动动腿，勤翻身，可以在家人的帮助下，多...
坐月子喝红糖水喝多久？产后多久可以喝红糖水？坐月子喝红糖水喝多久？坐月子期间可以喝红糖水，可以有助于补气养血，同时也可以活血化瘀，促进血性恶露排出，一般喝红糖水，主要是在生完孩子的一周以内，可以多喝，因为这个阶段大多是血性恶露排出的阶段，生...
产后胸下垂怎么办？如何防止哺乳期结束后乳房下垂？哺乳期乳房护理有哪些方法呢？哺乳后胸部严重下垂应该怎么办？产后胸下垂怎么办？产后胸部下垂得看乳房的软组织量进行决定，如果胸部出现大且下垂情况，可能就需要切除松垂的组织然后进行乳房悬吊术进行治疗...
流产后吃什么补身体好？要好好调理身体了，要休息多久哪？流产后身体虚调理补身体？流产后吃什么补身体好？要好好调理身体了，要休息多久哪？做完流产手术之后，身体会比较虚弱，可以多吃一些汤类的食物，还有高蛋白高热量的食物就可以了，这段时间注意休息，...
我从产后月子里大便时就肛门很疼？为什么产后拉大便肛门特别痛呢？我从产后月子里大便时就肛门很疼？产后大便时肛门很疼，可如果伴有大便出血，初步考虑是肛裂，与坐月子期间胃肠道蠕动减慢、大便干结有关系。如果只是疼痛，没有其他不适，可以通过调整饮食结...
