月子第一天吃什么好以及要做些什么好？刚生完孩子第一周可以吃什么，不可以吃什么？月子头三天吃什么？月子第一天吃什么好以及要做些什么好？月子第1天一般这个阶段建议可以清淡饮食，避免摄入过于油腻性的食物，主要是因为刚生完孩子体质虚弱，气血不足，大...
哺乳期吃什么好？坐月子三餐吃什么最好？哺乳期吃什么好？宝宝4个月，现在已经恢复孕前体重，而且是纯母乳喂养，在此想和你分享我的经验。饮食其实哺乳期妈妈的饮食说讲究貌似又没有必要那么讲究，说不讲究又好像还是有不简单的方法，个人的观点，哺乳喂养时...
产后多久可以喝鲫鱼汤？刚生完孩子的产妇能喝鲫鱼汤吗？产后多久可以喝鲫鱼汤？正常情况下产后是可以喝鲫鱼汤的，但是要看一下剖腹产还是顺产，剖腹产一般都要伤口好转了之后再喝会好一些的，如果说在伤口没有好转的时候就喝鲫鱼汤，就有可能会导致伤口发炎等...
顺产后一般吃什么东西？坐月子能吃什么？哺乳期妈妈吃哪些食物比较好？顺产后一般吃什么东西？顺产后，新妈妈身体和胃肠虚弱、生宝宝时又消耗了大量的体力，照顾新生儿也破费精力，又担任着哺乳的重任，所以新妈妈坐月子期间必须通过合理的饮食调整身体，必须...
产后奶少怎么办？产后奶少怎么办？你好，非常高兴为你解答问题，一般每个宝妈的身体状况不一样的话，产后恶露的症状也是不太一样，恶露的量和时间是因人而异的。正常情况下，产后的血性恶露应该在7--10天之内干净，最长不超过两周左右，血性恶露的量除...
产后运动的好处和方法？产后康复有哪些项目？产后运动的好处和方法？合理的产后运动有利于子宫的恢复，以及，对阴道松弛有修复的作用，常用的方法就是做产后保健操和缩肛运动。缩肛运动一般每次20分钟，连续三个月可以缓解分娩对阴道，膀胱，子宫的创伤。产...
产后修复，是去产后康复中心修复好还是通过瑜伽修复更好？产后修复，是去产后康复中心修复好还是通过瑜伽修复更好？产后修复不仅仅是产后的事，其实是产前就应该有所准备。如果已经是产后，那就一定要及时咨询专业的老师进行修复。瑜伽和产后康复中心都可以，...
剖腹产产妇怎么护理？剖腹产伤口护理注意事项有哪些？剖腹产产妇怎么护理？腹产产妇护理注意事项：1、听管床的主管医生话，听护士的安排。2、尽量早下床活动，及时大小便。3、根据自己身体情况，最好先问问医生，合理采取卧床姿势。4、根据个人口味，安排...
产后便秘怎么办？坐月子天天都是鸡汤鱼汤排骨汤，可怎么就老便秘呢？产后便秘怎么办？一新妈妈应适当地活动，不能长时间卧床。产后头两天应勤翻身，吃饭时应坐起来。两天后应下床活动。适当的活动没关系的，手机上安装G动应用，跟着上面做提肛运动，每天坚持...
生完孩子后为什么会漏尿？产后出现漏尿应该怎么办？在线急，求答？生完孩子后为什么会漏尿？[玫瑰][玫瑰][玫瑰]您好！我是月子宝盒娜姐，我来自中国台湾，我从事母婴护理30多年，很荣幸回答您的这个问题。产后常见的尿失禁类型，漏尿也就是所谓的「尿...
